Smoothie bananes fraises !

Les ingrédients pour une personne :

  • ½ verre d’eau
  • 8 fraises
  • 2 bananes

La préparation :

  • Epluchez les bananes
  • Coupez les en plusieurs morceaux (assez gros, pas la peine de passer du temps sur cette étape, le blender se chargera du reste…)
  • Lavez les fraises
  • Équeutez-les
  • Introduisez le tout dans le blender et mixer jusqu’à obtenir un ensemble crémeux (approximativement une minute)
  • Ajoutez des glaçons pour un peu plus de fraîcheur

Vous pouvez consommer !

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