Smoothie bleuet & banane

Ancien article de www.un-smoothie.com :

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Smoothie bleuet & banane

Ingrédients pour 4 verres

  • 2 bananesSmoothie bleuet & banane
  • 500g de bleuets
  • 2 yaourts nature
  • 3 c. à soupe de graines de lin au sol (en option)
  • 3 c à café de miel (option)
  • 4 verres d’eau
  • 4 gros glaçons


Mettre dans le blender tous les ingrédients, mixer aussi les glaçons, ajoutez le miel si vous voulez sucrer plus. Versez la préparation du smoothie dans les verres et servir très frais. Ce smoothie prend une couleur pourpre magnifique lorsqu’il est mélangé « 

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