Smoothie vert à la menthe !

Les ingrédients de ce smoothie vert :

  • 2 bols d’épinards
  • 2 cuillères à soupe de baies de Goji
  • 1 bol de papaye ou 1 banane
  • ¼ de bol de menthe
  • 1 bol d’eau

 

Préparation :

1 Commencer par laver tous les fruits et légumes avant de les manipuler !
2 Mixer d’abord les épinards et l’eau, ce qui évitera par la suite d’avoir des morceaux
3 Rajouter les baies de Goji, la papaye ou banane et la menthe
4 Rajoutez des glaçons pour plus de fraîcheur

#unsmoothieparjour !

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