Pommes

Smoothie vert pomme !

Les ingrédients de ce smoothie vert pour une personne :

  • 1 pomme
  • 1 banane
  • ½ concombre
  • ½ bol d’eau

 

Préparation :

Laver le concombre

Pelez la pomme et la banane

Coupez la banane en deux, le concombre (sans l’avoir pelé) en morceaux de 1 centimètre et la pomme en quatre

Introduire tous les ingrédients dans un blender

Mixer environ une minute jusqu’à obtenir un smoothie sans morceaux

Rajouter des glaçons pour plus de fraîcheur 🙂

 

#unsmoothieparjour

 

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