SMOOTHIES AUX FRAMBOISES ET À LA POIRE

Ancien article de www.recettes-smoothies.com :

« Recettes de Smoothies sucrés pour 6 personnes.

Les Ingrédients :

  • 375g de framboises fraîches
  • 6 poires mûres
  • 600ml d’eau froide
  • 30ml de miel liquide
  • Quelques glaçons

La Recette :

1. Nettoyez soigneusement les framboises sous l’eau froide puis séchez-les sur une feuille de papier absorbant.

2. Pelez les poires puis découpez-les en deux dans le sens de la longueur, épépinez-les et découpez-les en gros morceaux.

3. Dans un robot de cuisine, mixez les framboises avec les gros morceaux de poires et l’eau froide pendant quelques minutes jusqu’à obtention d’un mélange homogène.

4. Incorporez les glaçons et le miel liquide jusqu’à obtention d’une texture onctueuse et homogène.

5.  Répartissez la préparation obtenue dans 6 grands verres individuels puis dégustez bien frais en Dessert. »

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