SMOOTHIES DES ÎLES À LA COCO

Ancien article de www.recettes-smoothies.com :

« Recettes de Smoothies pour 4 personnes.

Les Ingrédients :

  • 4 bananes fraîches
  • 60g de noix de coco
  • 25cl de jus d’orange
  • 25cl de jus d’ananas
  • 1 yaourt nature
  • 20 glaçons

La Recette :

1. Pelez et découpez les bananes en morceaux puis découpez la noix de coco en petits cubes.

2. Dans un robot de cuisine, mixez les morceaux de bananes avec le yaourt nature puis incorporez la noix de coco,le jus d’orange et le jus d’ananas. Ajoutez enfin les glaçons.

3. Mixez bien jusqu’à obtention d’une texture onctueuse.

4. Répartissez la préparation obtenue dans quatre grands verres individuels puis dégustez bien frais.

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Recherches utilisées pour trouver cet article : Milkshakes coco des iles,

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